jakie sa

Jakie kimono jest ogolnie ze wszystkich najlepsze. I ogolnie takie topowe marki w ktorych startuja najlepsi zawodnicy, ktore są najdroższe i z jakich krajów pochodza poszczegolne gi Zmieniony przez - red_white w dniu 2014-12-25 18:09:52

[...] je w poście " Nasze zdjęcia". Tu nie ma takiego wymogu. Załozyłam temat bo potrzebowałam pomocy, opini fachowców. Na pewno nadal będę jej potrzebować. Za 3 tygodnie zdam relacje i podam jakie mam wyniki. Chociaż najważniejszym dla mnie wynikiem jest super samopoczucie i chęć do ćwiczeń. Zresztą efekty są juz widoczne/ POzdrawiam

[...] ogólnie wzbudzają wesołość ale są to głownie jednostki trochę innego typu. Poza tym skoro uważasz, że skoro wszyscy są nieudacznikami, to dziwne ze w styczniu (nie pamiętam jakie) oddziały GW zluzowują regularne pododziały pancerne w Iraku. 21, 23 to jest rezerwa - troszeczkę inna liga niz 22. Z tego co wiem, to treunją jeden dzień w tygodniu, [...]

to jest dziwna sprawa. N chwilkę TYLKO z CIEKAWOSCI wpadlem na konkurencyjne forum ( o podobnej nazwie rozniacej sie tylko jedna literką = wiadomo o jakie chodzi) i wszedlem w recenzje spzretu keltona. Tam duzo ludzi pisze ze Kelton*****owy itp itd a Marbo to raj na ziemi. Tu zaś, tzn na sfd pochlebne opinie zyskuja obie firmy, choc sponsorowany [...]

[...] chlop). A co do nabijania postow - o czym mowisz, jak tu nawet nie ma licznika postow, a z reszta do czego by mi to mialo byc potrzebne? Ćwiczenia fitness powiadasz :) a jakie to są te ćwiczenia fitness ? Bo z tego co ja wiem to FBW czy HST składają się z ćwiczeń wielostawowych i złożonych :) I Dziewczyna nie będzie rosła jak chłop PONIEWAŻ [...]

[...] wszystkim i trudno jej tak po prostu zrealizować to co napisała jej Ruda. "Białko podciągnij do 130, tłuszcze do 60 g, ww do 180 g." - ale teraz pomyślmy czy Natalia wie jakie produkty powinna jeść aby zawierały one te odpowiednie ilości białka, tłuszczów czy węglowodanów ? I czy wie w jakich porach dniach powinna je rozłożyć, które są są [...]

[...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

rozumiem ze przy rozpisaniu cyklu jest wazne jakie srodki sie uzywalo wczesniej i jakie dawki, jak dlugo etc. wiem z obwody tez sa wazne oraz nasze wyniki i rezultaty na silowanie. Ale nie rozumiem czy np osoba mającą nadwagi 10 kg czy 20 to novo bedzie dzialalo na jednego lepiej a drugiego gorzej. no chyba razcej nie. Wymiary itd co do ssa [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

[...] odpowiedz na pytania, i wypelnij profil nawet nie wiemy ile masz lat 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

czy jakies inne cwiczenia oprocz przysiadów ze sztangą mogą poprawiac wyskok?Mam tutaj na mysli np wyciskanie na suwnicy, b duzym ciężarem moga ale napewno nie tak jak przysiady. wyskok to nie tylko nogi same...brzuch plecy sa bardzo wazne. A teraz pomysl jakie cwiczenie wzmacnia plecy....Przysiady!!!! Przy przysiadach zaangazowane sa praktycznie [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

> im sa potrzebne zrywy co jakis czas, tzw interwały. Zrywy sa im potrzebne jak najbardziej. Interwaly jakie? 10? 15 sekund? To nie sa interwaly tylko nadal zrywy. A teraz pomysl chwile (to nie boli) i powiedz mi jak sie maja takie zrywy do efektywnosci transportu tlenu (to poprawia EPO) skoro i tak sa robione w strefie przemian beztlenowych?

[...] wpływają na wzrost IGF-1 który ODPOWIADA ZA WZROST MIĘŚNI to jest teoria, która MUSI mieć przełożenie w praktyce, bo jeśli nie ma to radze jednemu i drugiemu poprowadzić jakieś badania, które to obalą - zapewniam że nagroda Nobla, oraz kilka milionów na koncie gwarantowana :) Różne mogą być przyczyny takiego stanu rzeczy jaki opisujesz [...]

[...] wystąpią to mogą się objawia mocniej lub lzej .w moim przypadku męczy mnie to nadgarstki żyją swoim życiem w nocy nie dają spac coś za coś. Jeśli masz dobre gh to się tylko cieszyć, że nie masz sajdow. Dużo osób się obczyta np po trenie jakie występują sajdy i na nie czekaja jak mają wszystkie to dopiero stwierdzają ze staf jest dobry ;)pozdro

Badałem dwa gh liquid Dwa wyszły Ok Działały O wiele wygodniejsze niż proch ;-) Wiec da się na opakowaniu pisze w „teorii” jakie warunki są dla niego optymalne i ile czasu po zaczeciu viala najlepiej żeby go skończyć Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2023-02-01 14:31:59

Badałem dwa gh liquid Dwa wyszły Ok Działały O wiele wygodniejsze niż proch ;-) Wiec da się na opakowaniu pisze w „teorii” jakie warunki są dla niego optymalne i ile czasu po zaczeciu viala najlepiej żeby go skończyć ja własnie czekam na andro ma mieć zaraz mieć premiere na Polskim rynku , też pewie się przeisąde na gotowce jak wyjdą badania ok [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Wedlug mnie to nieldanie przytaczac takie sprawy jakie mialy miejsce miedzy dwoma panami. Wedlug mnie to bardzo nie ladnie ze takie sprawy sa poruszane w tym watku.Jesli mam byc szczerzy to mnie osobiscie sie to nie podoba ze gazety wycigaja brudy a ludzie potem puszczaja ploty ( nie cierpie tego).Po tym poscie widac jak u nas ludzie sa malutcy z [...]